生命在于运动的本质是：生命是有限的，是随着时间的推移在慢慢变老，而运动的意义在于我们不止是对于空间的移动，而是对于时间的移动。人类达到光速运动的话，就会变为永恒。（郑州工业学院轻工职业学院，河南省工艺美术学校）

       在这个竞争压力大的时代，越来越多的人远离运动，有些人是不喜欢运动而有些人是没有时间运动，担无论如何，结果就是运动的时间越来越短。为了自己的身体健康，我们应该重视这种现象，无论我们多么的忙，最好能抽出一些时间多运动。锻炼不能“三天打鱼、两天晒网”。   （河南省工艺美术学校）
 
       运动健身是最佳的一种生活方式，不论是生活还是工作学习，都有非常大的帮助，可以令人增加自信，热爱生活，保持身材并且保持健康，锻炼意志，提升品质，头脑清醒，精神飒爽，可以说选择健身，就选择了人生，灿烂多彩的人生。










































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